domingo, 13 de noviembre de 2011

Tácticas de tenis. Defensa y ataque.

Fijaros en la foto, debéis estar muy cómodos en el club de tenis con un buen ambiente.  Hoy os voy a hablar del partido de tenis.

Participáis en un torneo de tenis, vais ganando hasta semifinales. En semifinales os toca un jugador de 2 metros que no os deja pelotear porque saca a 200km/h y sube a la red, ¿que hacemos?. Primero tenéis que intentar restarle bien a los pies. A continuación si él os ataca lo mejor es atacarle a él también con vuestro marcador favorable, por ejemplo (40-0) y sacáis y subis a la red,
así de fácil y de sencillo. Le váis cambiando la táctica atacándole con "marcador favorable para vosotros".

En el tenis moderno tenéis que jugar las tres dimensiones (desde el fondo de la pista-saque-volea y el resto-volea. Hay que jugar metiéndose en la pista de tenis para ganar. Tenéis que jugar la bola en el momento en el que ésta contiene más energía (cuando sube la bola).  Es muy importante la línea de fondo en tenis. La zona de defensa la tenéis detrás de la línea de fondo. Para ganar todos os tenéis que meter en pista pegando golpes de drive o derecha  muy agresivos como Rafa Nadal (golpes liftados con pelota con peso). Es lo que yo hago también.

Acercaros a la línea de fondo en cuanto podáis para atacar al contrario. El resumen es (bolas cortas del contrario, subis a la red para ganarle el punto y el partido. Por eso es muy importante que los niños y mayores juguéis partidos de dobles, que son divertidísimos y muy competidos. Debéis crear reflejos ofensivos durante los entrenamientos atacando bien a la pelota. Recordar que el tenis es un deporte completo y a base de muchas horas de entrenamiento automatizando todos los gestos de los golpes. Tenéis que correr en la pista que el contrario puede fallar. Mañana más tácticas y secretos del tenis os contaré./

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