El saque del tenis.
Técnica del saque: os recuerdo la bola alta, raqueta espalda, pegar a la bola delante del cuerpo y acabar bien el golpe.
Es muy importante en el saque tirarse bien la bola alta 30 centímetros delante del cuerpo en el saque plano, (tenéis que pegar a la bola en el número 12 de las agujas del reloj mensaje verbal).
Empuñadura este de derecha para el saque plano.
En el saque cortado os tiráis la bola a la derecha del cuerpo 20 centímetros con empuñadura este de revés y así nunca fallaréis el saque.
Los alumnos de iniciación empezaréis a sacar servicios planos.
Los alumnos de perfeccionamiento y alta competición entrenaréis servicios o saques cortados y liftados.
Os cuento también la técnica del servicio liftado.
Bola alta a la izquierda del cuerpo delante, raqueta espalda, pegar y acabar bien el golpe.
Se utiliza el servicio liftado para segundos servicios.
Recordar que para sacar cortado os tenéis que tirar la bola a la derecha del cuerpo 20 centímetros (del 12 al 3 de las agujas del reloj mensaje verbal).
Os recuerdo que para sacar liftado os tenéis que tirar la bola 20 centímetros a la izquierda del cuerpo (del 7 al 2 de las agujas del reloj) con una empuñadura este de revés).
En la enseñanza del tenis os voy a dar mensajes verbales a todos para que aprender bien la técnica del tenis que tiene que ser automática y basicamente buena en todos vuestros golpes.
Jugar todos partidos de dobles para entrenar bien los saques.
Buenas tardes. Mañana más.
Muy bueno José Luis! Sería perfecto con un video que acompañe.
ResponderEliminarMuy bueno todo el blog!