La concentración que tiene Rafa es perfecta. En la foto le vemos ejecutando un drive o derecha liftada enviando la pelota al contrario con mucho peso.
Acaba de ganar a Roger Federer en la final del Master 1000 de Roma.
Amigo Rafa sigue así muy fuerte mentalmente y físicamente.
Rafa Nadal es invencible en tierra batida (Roland Garros, Madrid, Roma) y en greenset (superficie rápida de 20 capas de pintura de caucho es superficie dura donde juegan los Torneos Gran Slam, Us Open, Open de Australia, Indian Wells, Miami).
Amigos para mejorar y evolucionar tenéis que entrenar cambiando de pistas (1 hora en tierra jugáis 2 sets y otra hora en rápida jugáis un set que es lo que hace nuestro Rafa Nadal).
Las diferentes pistas más modernas a nivel mundial son tres (tierra batida, pista rápida greenset y hierba natural en Wimbledon y en Halle Alemania).
En segundo plano nombro a superficies de pistas de tenis que tienden a desaparecer como el tenisquik (cemento poroso superficie dura).
Las pistas de hierba sintética y las de tierra batida son muy buenas para evitar lesiones (son superficies blandas).
Mi más cordial enhorabuena a Rafa Nadal (ahora toca descansar amigo Rafa para estar al 100% en Roland Garros (París).
Buenas noches y un abrazo muy fuerte Rafa por alegrar a España con tus victorias.
¡Viva España! ¡Viva Rafa Nadal!.
No hay comentarios:
Publicar un comentario