En el saque la bola alta delante del cuerpo, raqueta a espalda, saltito con el pie izquierdo, pegar y acabar bien el golpe.
Fijaros como mira la bola Victoria después de ejecutar el saque o servicio.
Os voy hablar de las cintas de la empuñadura de la raqueta (marca wilson o marca babolat son muy buenas).
Rafa Nadal lleva cinta blanca en el mango o empuñadura de la raqueta de la marca babolat.
Roger Federer lleva cinta en el mango de la raqueta de la marca wilson.
Amigos es muy personal y muy importante en un buen tenista llevar siempre limpia la cinta de la empuñadura de la raqueta para evitar alergias y suciedad en las manos. Fijaros en Rafa Nadal siempre lleva limpia la cinta blanca de la empuñadura o mango de su raqueta.
Las cintas son de color blanco, negro, azul (el color que más os guste). Son accesorios muy importantes para jugar cómodo el partido de tenis de alta competición.
Todos tenéis que entrenar a diario 2 horas o mínimo cinco días a la semana.
Llamarme y entrenaremos durante 30 minutos una pelota viva constante con efectos liftados, cortados y golpes planos (como Rafa Nadal y Roger Federer) y después un partido de 30 minutos (un set).
Tenéis que tener en el entrenamiento las mismas sensaciones que tendréis en el partido de alta competición (conmigo lo conseguiréis).
El entrenamiento total y constante en tenis lo conseguiréis siendo muy luchadores y metódicos con este maravilloso deporte olímpico para Madrid 2020 Juegos Olímpicos.
Buenas noches.
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