miércoles, 13 de febrero de 2013

La parte mental del tenis.

Amigos en la foto vemos al tenista más completo del tenis español (el mejor de todos los tiempos).
Rafa Nadal es nuestro ejemplo a seguir. Sencillo y limpio en la pista de tenis y fuera de la pista.

La parte mental del tenis es la más importante para un tenista profesional. Tenéis que tener unas habilidades mentales para ganar como tiene Rafa en la pista de tenis ganando a todos.

La habilidad de concentrarse es lo más importante para un tenista.
Es importantísimo que tengáis un pensamiento positivo en el torneo de tenis y en vuestros partidos de competición.
Aguantar bien los nervios. Estar tranquilos para aumentar la confianza en vuestros golpes.

Rafa siempre gana porque la diferencia esta en su mentalidad, su trato personal, su fuerza de concentración, su dedicación y la forma de como asume su actitud en todos los torneos.

Adquirir el estado mental correcto (respirar hondo, estar ni muy nerviosos, ni muy tranquilos, tensión enérgica).
 La parte mental del juego es la más importante. Tenéis que leer para concentraros muy bien en los torneos de tenis. Yo estoy leyendo los Episodios Nacionales de Benito Pérez Galdós.

Para avanzar rápidamente en tenis tenéis que dominar una actitud mental positiva en la pista de tenis.
El estado mental de un campeón como Federer, Ferrer o Rafa Nadal combina determinación con serenidad para controlar los nervios y el partido.

Es muy importante aprender y desarrollar el estado de ánimo necesario para ganar partidos de tenis a un alto nivel. Entrenar cada día con ilusión para ganar en este maravilloso deporte que es el tenis.

Contactar conmigo si queréis ser como los mejores.

¡Viva el tenis y viva mi amigo Rafa Nadal!.  

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