Muy bien Rafa Nadal firmando autógrafos (es una ilusión muy grande para los niños y alguno será el sucesor de Rafa).El efecto cortado.
La ventaja que tenéis con el efecto cortado es que, si se desea controlar la velocidad de la pelota del contrario, no hay que cambiar mucho el golpear sino sólo la oscilación o velocidad de la raqueta.
El efecto liftado.
La técnica del efecto liftado se inicia con la raqueta desde muy abajo y acabamos con la raqueta muy arriba.
Si queréis incrementar al máximo el efecto liftado como Rafa Nadal debéis aumentar la transferencia vertical y reducir la lateral y la de giro.
Existen varias técnicas que pueden aplicarse progresivamente a la hora de contrarrestar el peloteo a alta velocidad:
1. Posición estática de piés (golpeando la bola cuando sube).
2. Retrasar la posición moviéndose hacia atrás (golpeando
la pelota cuando baja).
3. Posición estática de piés, utilizando una transferencia lateral
de peso negativa, moviéndose hacia atrás y golpear la pelota
cuando sube.
4. Avanzar hacia la pelota (golpeándola cuando sube).
Buenas noches amigos. Mañana más entrenamientos.
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