viernes, 24 de febrero de 2012

Concentración aplicada al tenis.Sentir la bola.

Hay que sacar una chica tenista española que gane a todas las rusas y extranjeras de una vez. Tenemos a Rafa entoces tenemos que motivar a las tenistas para que una llegue a ser la número 1 del mundo.

El tenis es un deporte sobre todo de percepciones. Tenéis que sentir la bola. Esto os ayudará también a estar menos tensos en los momentos decisivos del partido de competición. 
Rafael nadal ha tenido que mejorar  su juego para llegar a convertirse en el número 1 mundial. 

Consejo: Enviar golpes cortos a vuestros adversarios para moverlos y cansarlos. 
Realizar un revés cortado como Rafa Nadal o Roger Federer os ayudará a despistar al contrario y ganarle. 
 Con el revés cortado la bola os vota baja y con movimiento rotativo y así desconcentráis al rival. 

Durante 1 o 2 horas tenéis que buscar y lograr el objetivo de ganar. 
Siempre pensar positivamente como Rafa y como yo.
Sobre todo intentar disfrutar y sentir el maravilloso juego del tenis. 

A Rafa le gusta golpear la bola con fuerza, y de hecho hoy es conocido como un jugador que lanza un saque potente y un golpe de impacto. Vosotros podéis entrenar exactamente lo mismo que Rafa Nadal y en un futuro le ganaréis.

Buenas noches.  

  


 

















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