lunes, 2 de febrero de 2015

El entrenamiento desde la línea de fondo

Amigos el tenis moderno es potencia y velocidad de bola recordando siempre el control de la bola. El golpe que más repetimos es el golpe de drive o derecha. Rafa Nadal basa sus victorias en este golpe. Siempre es importante dominar la cabeza de la raqueta para pegar bien los golpes en tenis. Con nosotros usted tendrá largos peloteos de fondo luchando los dos en la pista. Cuando consigues mover la muñeca rápido consigues golpes rápidos con gran velocidad de bola. Es importante dominar los efectos cortado, liftado y plano sin efecto y con gran velocidad de bola. La pelota tiene que llevar gran efecto como entrena Rafa Nadal. Hay diferencias entre la pista de tierra y la pista rápida donde jugaremos más agresivos. Apoyamos el pie izquierdo y salimos a buscar la pelota (es importante tener el peso del cuerpo hacia delante). El brazo relajado, suelto en todos los golpes del tenis. Es importante que siempre mantenga arriba la cabeza de la raqueta. Mirada fija en la pelota y las peiernas abiertas (coloquese de lado y salga a golpear la pelota). Llámenos al tel. 637 251 455 somos profesores con amplia experiencia y queremos jugar con usted golpes liftados de fondo como Rafa Nadal y Novak Djokovic. Somos el entrenador personal que usted necesita a la hora que más le interesa. Cuando hacemos un golpe ganador atacamos a la bola (nos metemos en pista). Buenas noches a todos.

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