Rafa esta como esta (con un nivel alucinante) contento y con grandes esperanzas.
Amigos Roland Garros es un torneo durísimo de dos semanas de tenis.
Los tenistas profesionales tienen una fuerza mental entrenada con miles de horas de entrenamiento.
Es muy importante recuperar bien las fuerzas después de ganar un partido para ganar también el siguiente partido (masajistas, cambios de temperatura en la ducha, agua caliente, agua fría para todos los músculos).
Algunos consejos importantes.
Tenéis que enviar la bola donde menos se lo espere el contrario.
Gana el partido el que meta la bola más larga porque el otro no puede pegar.
Correr a por todas las bolas que el contrario puede fallar.
La fortaleza mental va unida al tenis porcentaje. Llevar siempre en la mente el marcador (con 40-0 atacar subiendo a la red al contrario y así enseguida conseguiréis un 4-0 o un 3-2 en el primer set). Estar convencidos de que podéis ganar todos los partidos luchando muchísimo (fortaleza mental).
Amigos estar siempre muy bien físicamente y mentalmente para ganar todos los partidos con mucha fortaleza mental como Rafa Nadal, Novak Djokovic y David Ferrer.
Buenas noches y entrenar muchísimo para ganar.
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