miércoles, 18 de abril de 2012

Drive liftado. Táctica de fondo. Tenis mental. Táctica de ataque.Tenis porcentaje %.

                                           Amigos en la foto vemos a Rafa Nadal pegando un drive liftado.

                                           Drive o derecha liftada.
                                           Técnica (pie derecho, giro de cadera, raqueta al suelo, pie izquierdo delante del cuerpo, pegar y acabar.
 Debéis recordar bien la técnica de todos los golpes en tenis.
La técnica debe ser automática y básicamente buena.

                                           Táctica de fondo. Tengo la solución jugar todos de fondo.
 Aguantando la bola muchas horas de fondo tenéis que jugar.
Todos los tenistas del Master 1000 de Montecarlo juegan de fondo vosotros tambien y haber si los ganáis.

                                          Recordar siempre que en tenis gana el que mete la bola más larga porque el otro no puede pegar.
 Tenéis que correr que el contrario puede fallar.   

                                          Tenéis que aguantar mentalmente al contrario porque los partidos de tenis se ganan por tenacidad mental, uno de los dos desfallece por la tensión (respirar hondo y estar tranquilos en el partido). Ir sin prisas.

                                          Amigos todos podéis jugar de fondo haber si falla el rival, pero bolas cortas seguir la trayectoria de la pelota y subir a la red (táctica de ataque).

                                          En el partido de tenis de competición si tenéis un marcador favorable atacar con (40-0, 40-15, 40-30) sacando vosotros y os metéis en 3-0 rápidamente (tenis porcentaje %).

                                          Buenos dias. Me voy a entrenar.



                                         

                                       

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