martes, 27 de marzo de 2012

La táctica. La técnica.

                                           Amigos en la foto vemos como la tenista se prepara para una volea baja de derecha o drive. Todos tenéis que entrenar la volea (golpe sin bote en tenis) para ganar los partidos.

                                            La táctica.

                                            Definición. Saber que la táctica es el conjunto de medios utilizados para ganar una guerra.
 Por lo que se refiere al tenis os digo que la táctica en tenis es simplemente (el conjunto de medios utilizados para ganar un partido).

                                            Táctica y técnica.
La táctica es un "arte que enseña a poner en orden las cosas" y "un sistema que se emplea hábilmente para conseguir un fin".

La técnica es "el conjunto de procedimientos de un arte o una ciencia".

Tenéis que saber que vuestra técnica en tenis tiene que ser automática y basicamente buena. 

Amigos aprender que el objetivo final tanto de la técnica como de la táctica es el mismo (ganar el partido).

Os voy a enseñar bien la táctica con ejercicios y juegos, tenéis que conocer situaciones tácticas de partido y fases de juego.

Vamos hacer ejercicios tácticos  de consistencia y control ( ¡A ver quién pasa la pelota más veces por encima de la red!).

Ejercicio táctico de dirección (me tenéis que tirar la pelota hacia el lugar  donde yo (entrenador) estoy situado.

Tácticamente la pista se puede dividir en tres zonas:

Zona de fondo de pista, golpes (Derecha, revés, servicio). Actitud (Paciencia. Preparar el punto).

Zona de media pista, golpes ( Derecha y revés). Actitud (Forzar el punto).    

Zona cerca de la red, golpes (Voleas y remate). Actitud (Ganar el punto).

Esta teoría se denomina "Teoría del semáforo o de las tres zonas".

Fondo de pista / ROJO

Media pista / AMBAR

Zona de red / VERDE

Consejo: dar el 100% de esfuerzo y afrontarlo con positivismo en tenis. Mentalizaros de que váis a disfrutar de una época magnifica y divertiros en la pista de tenis siempre cumpliendo unas normas.

Os quiero hacer campeones. De vosotros puede salir un Rafa Nadal.

                                                     Buenas noches. Mañana más. 



  


No hay comentarios:

Publicar un comentario