El saque. Técnica.

Mirar todos la foto del saque de la jugadora.

Chica guapa tenista y saca bien.¡Es increibe!. ¡Y va a la moda con micro-falda!.

 Ella salta con el pie izquierdo y hecha todo el cuerpo hacia delante para pegar fuerte a la bola. Se crece con el saque.   

Existen muchos ejercicios que vamos a entrenar con los saques o servicios.

Recordar que el saque es el 80% del tenis moderno.

Yo nunca fallo un primer servicio porque utilizo una empuñadura este de revés (la v que forman los dedos gordo e indice en el plano superior izquierdo del mango de la raqueta) y así corto o lifto la bola y es un saque muy seguro. ¡Hacer lo mismo vosotros!, si no fallais el primer servicio el contrario se pondrá muy nervioso y fallará.

Tenéis que saber que el propósito del ejercicio del saque es el control y la técnica por encima de la potencia. Así llevaréis con éxito la ejecución del movimiento.

Técnica del servicio o saque: bola alta delante del cuerpo, raqueta a espalda, dobláis espalda para que actue la espina dorsal, pegar a la bola y acabar bien el golpe. 

Podéis colocar dianas en los recuadros de servicios y sacar haber si dáis a las dianas 7 horas diarias durante 1 mes que es lo que hice yo en mi record personal, ahora no fallo nunca el saque.

El tenis es un deporte a base de horas.

El saque es el único golpe del tenis que dependéis de vosotros mismos y no del contrario como en el peloteo de fondo y en los demás golpes.   

Buenas noches. Hasta mañana.