Técnica. El revés cortado.

              Queridos amigos es muy importante en tenis el revés cortado para subir a la red y también para defenderse desde el fondo de la pista (nivel quinto).

En la foto véis a la tenista como lleva la raqueta a la altura de la cabeza, en su preparación para el revés cortado. 

                                                                Técnica del revés cortado.
Recordar (pie iquierdo, giro de cadera, raqueta a la altura de la cabeza como la tenista en la foto, pegar cortando la bola y acabar bien arriba el golpe).

Empuñadura del revés cortado (continental, la V que forman los dedos índice y gordo esta en el plano superior de la raqueta).

 Al cortar la bola dibujáis un valle o una especie de u muy abierta y pegáis a la bola en la parte baja del valle.

 El efecto cortado en tenis es rotativo como nuestro planeta tierra.

Jugadores como Federer, Nadal, Jokovic utilizan el revés cortado tácticamente.

                                       Un consejo os doy.  Tenéis que entender el encanto de un juego como es el tenis en  el que la cortesía y las buenas maneras tienen tanto que decir. Los profesionales se ganan la vida jugando al tenis. Es un mérito porque muy poca gente trabaja con el tenis dando clases.

                                        Entrenar bien todos a todas horas.
                                        Buenas noches campeones. Mañana más.

   



                                                        

Técnica. El saque.

                                                     
                                                     Amigos en la foto vemos a Del Potro jugador argentino que gano el Us Open de New York como nuestro genial Rafa Nadal.

                                                     Técnica del saque.

                                                     Recordar: bola alta, raqueta a espalda, pegar y acabar.
                                                     Es muy importante en el saque que os tiréis bien la bola delante del cuerpo.
 El pie izquierdo apunta al poste derecho de la pista y el pie izquierdo va paralelo a la línea de fondo.

                                                    Empuñaduras: principiantes este de derecha (dar la mano al amigo),
la V que forma los dedos índice y dedo gordo forman una V dibujada con boligrafo  en el plano superior derecho del mango de la raqueta (para sacar plano).

El saque saber que dependéis de vosotros mismos y no del contrario. Yo estuve sacando 7 horas durante 1 mes. El saque podéis entrenarlo jugando 30 min de partido de entrenamiento que es lo que hace mi amigo Rafa Nadal y yo con mi equipo de alta competición ATP.

Vuelvo a recordar que la bola alta y delante del cuerpo al sacar. La raqueta puede ir detrás de la nuca perfectamente como Del Potro en la foto. ¡Es increible si no falláis el saque y metéis todos los primeros saques como yo ganaréis a todos como Rafa o Del Potro.

                                                    Me voy a dar mis clases de tenis. Hasta luego prodígios.

Táctica y técnica. Golpes de emergencia en tenis.

                                           Amigos en la foto véis como corre la jugadora a por una volea baja.
 Todos tenéis que correr y las jugadoras tenéis que atacar (jugadoras de ataque tenéis que ser para ganar a todas).

Hay que fabricar una campeona española de ataque que gane a todas las rusas.


                                             Golpes de emergencia.

Hoy amigos os voy hablar de una selección general de golpes de emergencia en el maravilloso deporte del tenis. Estos golpes los podéis ejecutar ante cualquier jugadoe en alta competición (ATP).

Estos golpes los váis  ejecutar en distintas zonas de la pista de tenis y en distintas situaciones tácticas.

                                        1) Golpe de derecha en posición de frente a la red
                                            ( de fuera a dentro de la pista).

                                         2) Golpe de recuperación tras un globo.

                                          3) Golpes defensivos (cayendo hacia atrás)

                                           4) Golpe de emergencia cambiando la empuñadura.

                                           5) Golpe de resto (bloqueo o globo).

                                           6) Volea de ataque a media pista.

                                            7) Volea defensiva (autoprotección).

                                             8) Volea (botepronto o angulada o cortada).

                                             9) Servicio cortado al angulo exterior.

                                             10) Remate, cortado y liftado.

                                              11) Golpe de aproximación a la red.

¡Es increible! amigos la cantidad de golpes que tenéis que entrenar para luchar y ganar a todos los tenistas extranjeros. ¡Adelante Campeones!. Si yo lo he conseguido también podéis vosotros. la auténtica clave del éxito es trabajar muy duro para jugar cada punto como si fuera el primero y el último.
Preparar vuestra mente para divertiros jugando al maravilloso deporte del tenis.

                                                Buenas noches. Descansar.