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martes, 24 de marzo de 2015

Roger Federer/Novak Djokovic final en Indian Wells USA

El 1 y el 2 del mundo (Novak Djokovic y Roger Federer jugarán la final del torneo de Indian Wells 2015 en USA).

Están muy en forma DJokovic y Federer jugando un tenis perfecto y usted entrenando con nosotros tendrá un estilo de vida activo y saludable. 

Llámenos al tel. 637 251 455 somos el entrenador personal que usted necesita a la hora que más le interesa para poder jugar y entrenar (somos profesores con amplia experiencia)

lunes, 16 de febrero de 2015

El tenis es un deporte completo para toda la vida

Vamos a entrenar un peloteo constante con usted desde el fondo de la pista (entrenamos golpes de drive y revés) después vamos a la visualización (puntos importantes del partido de tenis como el punto de set o el punto de partido). 

Es muy importante pegar fuerte a la bola delante del cuerpo en todos los golpes del tenis. En la foto vemos a Rafa Nadal ejecutando un drive liftado importantísimo golpe en el tenis moderno 

viernes, 29 de noviembre de 2013

El tenis nos hace pensar y luchar. Entrenar el físico para ganar.

   En la primera foto vemos a un gran luchador el español  David Ferrer (número 3 del mundo) corriendo a por la bola para pegar un drive o derecha en carrera.

Segunda foto partido en la Caja Mágica llamarme y entrenamos.

Tercera foto vemos ejecutando un drive o derecha plana  a la bielorusa Victoria Azarenka (número 2 del mundo). Haber si gana una tenista española y llega a ser la mejor del mundo.

El poder de la mente en el tenis es fundamental para ganar. Tenéis que tener creatividad al jugar el partido de competición. Con el tenis tenemos mucha salud. Rafa Nadal tiene mucha energía y por eso gana.

Desear ganar. Si lo deseas te viene la victoria ganando los partidos. La mente es muy poderosa.

Entrenar el físico para ganar (el ciclismo viene muy bien para la potencia en las piernas).

Tenéis que sacar lo más posible de vuestro juego para ganar los partidos. Estar preparados mentalmente para ganar el partido.

              Buenas noches (mañana entrenamos).