domingo, 25 de marzo de 2012

Táctica. Juego de fondo. Atacar con 40-0.


                                           Amigos en la foto vemos al americano Rodrick que esta jugando el Master 1000 de Miami. Mirar como mira fijamente la bola antes de pegar el castañazo y acabar bien el golpe con la raqueta arriba. Podéis preparar el golpe con la raqueta arriba pero tenéis que acabar después de pegar a la bola con la raqueta bien arriba (de abajo arriba).

                                            Juego de fondo.
                                           
                                           Queridos amigos todos estan jugando de fondo (desde el fondo de la pista) y recordar que gana el que mete la bola más larga porque el otro no puede pegar. Recordar que tenéis que correr que el contrario puede fallar.

Procurar pasar de 20 a 25 bolas por encima de la red a la línea de fondo sin fallar (regularidad).

Entrenar la precisión (de derecha o drive a derecha en diagonal sin fallar) como si el contrario fuera un frontón que siempre os va a devolver todas las pelotas.
Precisión (de revés a revés desde el fondo en diagonal sin fallar).

En tenis el golpe diagonal es más seguro que el paralelo (una diagonal es más larga que una recta) tener en cuenta siempre esto. 
 
 Tenéis que pasar 100 pelotas de drive a drive sin fallar ¡esto es la precisión!.  Entrenar bien la exactitud de la pegada como los jugadores del Master 1000 de Miami y del Master 1000 de Madrid.

Para ganar tendréis que atacar con 40-15 o 40-0 ¡subir a la red y machacar al contrario! (asustarle cerca de la red).

Aguantar bien los nervios desde el fondo de la red si el contrario es muy bueno con un empate a 5.
Sacando con 5 iguales subir a la red (saque-volea) y os ponéis en 6-5 por ejemplo.

                                                              Consejo: con marcador favorable subir a la red para ganar. 
Recordar que es muy importante en tenis un giro de muñeca en el momento preciso para ganar. 

                                                               Buenas noches. Mañana más. Luchar para ganar.

                                                               
                                          

No hay comentarios:

Publicar un comentario