Fijaros como cruza la pierna izquierda para iniciar la carrera. En el drive el juego de pies recordar (pie derecho, giro de cadera, pie izquierdo delante, pegar y acabar bien el golpe).
Conocimiento de la posición y movimientos del jugador en la pista de tenis.
Antes de efectuar el golpe durante el peloteo debéis intentar colocaros en el centro de la trayectoria posible de la pelota. Esto se conoce como la (teoría de la bicectriz).
Tras efectuar un golpe tenéis que intentar recuperar el centro de la pista lo más rápidamente posible.
La zona de nadie o zona muerta es la zona de media pista, y es la zona más insegura de todas (zona de nivel cuarto), tenéis que salir de esta zona cuanto antes durante el peloteo. También se llama zona de contra ataque en alta competición (ATP).
Os voy a enseñar el conocimiento de las trayectorias básicas de la pelota según los siguientes criterios:
1. Dirección: Hacia la derecha, el centro, hacia la izquierda.
2. Altura: Alta (globeada), baja (dejada o rasa) y normal (a media altura o a la altura de la cintura).
3. Velocidad: Más rápida, normal y más lenta.
4. Profundidad: Larga (si bota en el fondo de la pista), media (si bota a media pista), corta (si bota cerca de la red).
Tenéis que saber cuando y cómo utilizar las distintas trayectorias de la pelota.
Primero utilizáis la altura de la pelota como elemento de seguridad y arma ofensiva.
A continuación utilizar la dirección (mover al contrario de un lado a otro, a contrapié, etc.
El siguiente paso es el uso de la profundidad (desplazar al contrario hacia delante o mantenerlo en el fondo de la pista.
Y finalmente tenéis que utilizar la velocidad que presupone el paso a un nivel superior para jugar más de un centenar de torneos de la Asociación de Tenistas Profesionales (ATP) como yo.
De vosotros tiene que salir un nuevo Rafa Nadal y una campeona española que gane a todas.
Buenos días.
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