sábado, 31 de agosto de 2013

Rafa Nadal y David Ferrer ganan en Nueva York Us Open

Amigos Rafa Nadal gano al croata Ivan Dodig número 54 del mundo por 6-4 6-3 y 6-3 y David Ferrer gano al kazaco M Kukuskin por 6-4 6-3 4-6 y 6-4 nuestros tenistas se dejan la piel y ganan ayudando así y apoyando como tú y como yo a los Juegos Olímpicos de Madrid 2020.

Todos los deportistas españoles con toda nuestra fuerza vanos a ir a la Puerta de Alcala el día 7 de septiembre para con toda nuestra fuerza e ilusión apoyar y animar a los Juegos Olímpicos en la maravillosa ciudad de Madrid 2020. Los madrileños y españoles somos solidarios, alegres y muy buenas personas.

De Madrid al cielo con los Juegos Olímpicos en Madrid 2020. ¡Es muy importante para nuestra economía los Juegos Olímpicos en Madrid 2020! (300.000 puestos de trabajo). Los madrileños y todos los españoles somos luchadores y constantes con el deporte y muy amables y simpáticos con los extranjeros de todo el mundo.

                            Buenas noches. Llamarme y entrenamos en la Caja Mágica
                            (anillo Olímpico de Madrid 2020)

                           SI SI SI LOS JUEGOS OLÍMPICOS EN MADRID 2020.  

viernes, 30 de agosto de 2013

Rafa Nadal - Ivan Dodig (cro) próximo partido Us Open, New York.¡Apoya! Madrid 2020

Cada vez que gana Rafa Nadal ayuda a Madrid 2020 (Rafa es voluntario como yo y como tú) ¡Animaros todos a ser voluntarios! que  Los Juegos Olímpicos van a ser en Madrid 2020 si Dios quiere. ¡Que alegría más grande vamos a tener!. 300.000 puestos de trabajo y otros 300.000 con Euro Vegas. ¡VIVA ESPAÑA! Y VIVA RAFA NADAL y todos los tenistas españoles que se dejan todo en la pista de tenis apoyando a Madrid 2020.

Los bien nacidos hijos de buenas madres apoyan a Madrid 2020 como Rafa Nadal, Cristiano Ronaldo, Fernando Alonso,Iker Casillas, Fernando Torres, Sergio Garcia, Carla Suárez, Lourdes Dominguez, los equipos de fútbol de Madrid y todos los equipos de España y TODOS LOS ESPAÑOLES APOYAMOS A MADRID 2020 PORQUE VAMOS A GANAR ¡ADELANTE CAMPEONES!.

Los madrileños somos muy solidarios con los más necesitados (Cáritas), somos alegres y competitivos.
Si vienes a Madrid ya eres de Madrid. ¡Animamos siempre a los extranjeros a venir a Madrid porque es una ciudad muy divertida y somos la capital de España muy abiertos con todo el mundo.

Madrid es una ciudad preciosa y España es una gran nación.
Juegos Olímpicos en Madrid 2020 con la ayuda de Dios ¡rezarle y ANIMAR Y APOYAR A MADRID 2020!.

Dios bendiga a España.

Buenas noches llamarme y entrenamos tenis como Rafa Nadal.

jueves, 29 de agosto de 2013

¡Nuestro proyecto olímpico Madrid 2020 es el mejor! ¡apoya! Madrid 2020

¡Es emocionante amigos ver entrenando en tenis, corriendo, en bicicletas, en las piscinas nadando a todos los madrileños! (mujeres, hombres, niños y mayores) ilusionados porque el día 7 de septiembre Madrid será la ciudad ganadora para celebrar los Juegos Olímpicos en 2020.

 ¡Adelante CAMPEONES! PORQUE NOS LO MERECEMOS Y HEMOS TRABAJADO MUCHÍSIMO PARA CONSEGUIR unos Juegos Olímpicos en Madrid que crearán 300.000 puestos de trabajo y otros 300.000 con Euro Vegas.

Los madrileños y españoles ¡todos con Madrid 2020!. SIIIIIIIIIIIIIIIIII. a MADRID 2020.

¡Tenemos todo construido!. ¡Tenemos a Rafa Nadal,  Gasol, Contador, Fernando Alonso y buenísimos deportistas (chicas y chicos)  a nivel mundial!.

Somos alegres, solidarios, deportistas los madrileños y españoles y si vienes a Madrid ya eres de Madrid.

                             ¡Somos los mejores! ¡somos fuertes llenos de espíritu olímpico para Madrid!

                             Buenas noches y a por Los Juegos Olímpicos en Madrid 2020

                             ¡Rezar a Dios y lo conseguiremos!.    


miércoles, 28 de agosto de 2013

¡Unidos por un sueño! Faltan 9 días ¡Apoya! Madrid 2020

Rafa Nadal y yo y tú y todos con Madrid 2020. ¡Apoya! Madrid 2020.

 ¡Es preciosa la ciudad de Madrid y es la capital de España. Si vienes a Madrid ya eres de Madrid. Tenemos todo construido para los Juegos Olímpicos de Madrid 2020.

 En la Caja Mágica (donde gano Rafa Nadal el Master Tennis  este año) se celebrará el Torneo Olímpico de tenis en  el año 2020.

Tenemos grandes obras de ingeniería en Madrid como las cuatro torres y la peineta (Torneo Olímpico de atletismo en los Juegos Olímpicos de Madrid  2020.
 Con las cuatro Torres somos la ciudad de Madrid del siglo XXI.

¡Tengo un sueño! ¡Los Juegos Olímpicos en Madrid 2020!. El día 7 de septiembre todos vamos a estar animando a Madrid 2020 en la Puerta de Alcala.

¡Unidos por un sueño! FALTAN 9 DÍAS.

¡Animar todos a Madrid 2020 porque somos los mejores! ¡somos los más simpáticos, agradables, solidarios los madrileños y los españoles de toda España!.

                                    ¡VIVA ESPAÑA!
 ¡ARRIBA LOS JUEGOS OLÍMPICOS EN MADRID 2020!

¡Es muy importante para nuestra economía los Juegos Olímpicos en Madrid 2020!

 En la foto un olímpico tenista David Ferrer apoyando la candidatura Madrid 2020 como tú y como yo.

Es muy importante para nuestra economía que nos den los Juegos Olímpicos en Madrid 2020.
300.000 PUESTOS DE TRABAJO Y 300.000 MÁS CON EURO VEGAS.

El gran día es el 7 de septiembre todos vamos a ir a la Puerta de Alcala. Madrid corre por Madrid será un evento lleno de ilusión y alegría como lo es la Caja Mágica (donde se jugará el torneo olímpico de tenis en 2020) llamarme y entrenamos ya.

¡SOMOS ESPAÑA! UNA GRAN NACIÓN Y SOMOS MADRID LA CAPITAL DE ESPAÑA UNA GRAN CIUDAD PARA ORGANIZAR LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE MADRID 2020
¡CON TODOS LOS ESPAÑOLES Y CON TODOS LOS MADRILEÑOS!.

¡DESPERTAD ESPAÑOLES LOS JUEGOS OLÍMPICOS SERÁN EN MADRID 2020!

Desde aquí Rafa Nadal, David Ferrer y yo te damos un buen consejo ¡Apoya! Madrid 2020 y quedamos el día 7 de septiembre en la Puerta de Alcala. ¡Que gran ilusión! ¡Esto es una gran alegría!.

¡Adelante CAMPEONES!. Buen día a todos.

lunes, 26 de agosto de 2013

Ha ganado Rafa Nadal en Nueva York US OPEN ¡Apoya! Madrid 2020

Rafa es único (ha ganado al americano Ryan Harrison  6/4 6/4 y 6/2 en Nueva York, US OPEN)

La mente de Rafa Nadal es prodigiosa porque piensa muy bien en la pista de tenis lo que tiene que hacer para ganar. La táctica a seguir. Tiene unos rituales secretos que si vosotros entrenáis conmigo os los contaré.

Todos tenemos que leer (el tenista muchísimo porque leyendo esta la cultura y la ciencia y es muy bueno para la concentración del tenista en la pista de tenis al competir).

Le dí un abrazo muy fuerte a Rafa Nadal (gracias Rafa por todo lo que luchas por el tenis y por España).

Muchas gracias Rafa Nadal por ser voluntario de Madrid 2020 como yo y como tú que nos lees

¡NO HAY UNA CUIDAD MEJOR QUE MADRID PARA LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE 2020!.

SOMOS ALEGRES LOS MADRILEÑOS Y ESPAÑOLES, APASIONADOS POR TODOS LOS DEPORTES, SOLIDARIOS, BUENAS PERSONAS, SIMPÁTICOS Y MUY SOCIABLES.

TODOS CON  MADRID 2020 SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII DIA 07/09/13 NOS VEMOS EN LA PUERTA DE ALCALA, MADRID 2020, ESPAÑA

domingo, 25 de agosto de 2013

Debuta en el Us Open Rafa Nadal a las 9 de la noche contra el americano Ryan Harrison


 Empieza el Us Open en New York con Rafa Nadal como máximo favorito. Rafa es sencillo y luchador (voy partido a partido siempre dice Rafa).
 Estar tranquilos en la pista con tensión enérgica (ni muy nerviosos ni muy tranquilos y así ganaréis) es lo que hace siempre nuestro ídolo y campeón Rafa Nadal. Respirar hondo antes de sacar y en los descansos.

Rafa tiene que ganar al cañonero americano Ryan Harrison concentrándose muchísimo en los restos y pelotéos fuertes desde el fondo de la pista.    

Si pones entrega a todo lo que haces entonces ganarás como Rafa Nadal.

Llamarme y entrenamos en la Caja Mágica la mejor pista  o cerca de su casa o trabajo y la reservamos para usted.

Si ponemos entrega a todo lo que hacemos entonces ganaremos los juegos Olímpicos en Madrid 2020.
Todos con Madrid 2020. ¡Apoya Madrid 2020!. Crearemos 300.000 puestos de trabajo y otros 300.000 con Euro Vegas.
¡Adelante CAMPEONES!. ¡Tenemos que ilusionarnos constantemente y esperar la victoria!.
                                                    Buenas noches.

sábado, 24 de agosto de 2013

El año pasado vi este torneo Us Open en la televisión por la lesión de rodilla ahora lo puedo jugar, me dijo Rafa Nadal

El la foto vemos el drive o golpe de derecha de nuestro amigo Rafa Nadal que le dará la victoria total en el US OPEN de Nueva York, USA

Rafa representa el carácter y la concentración aplicada que tiene que tener un tenista. Es un ejemplo a imitar y seguir. Solidario, alegre como somos todos los voluntarios de Madrid 2020.

Para jugar muy bien al tenis tenéis que jugar muy bien desde el fondo de la pista (muchas horas de fondo como Rafa Nadal).

Subir a la red con marcador favorable y ganaréis a todos. Por ejemplo 40-0 saque-volea y el marcador sube a 3-0. ¡Eso es lo que hacen Rafa y David Ferrer!.

Entrenar muchísimo compitiendo en torneos y partidos de entrenamiento.

Entrenar natación y ciclismo ¡es muy bueno para los tenistas!.

 La natación resulta beneficioso para la columna vertebral (proporcionando gran soltura muscular después del entrenamiento en tenis.

El ciclismo ¡comienza la vuelta ciclista a España! es un excelente trabajo para las piernas del tenista. Máximo 17 km como hace Rafa Nadal, David Ferrer y yo con mi equipo.

Recordar tenis total y añadir natación y ciclismo y ganaréis a todos como Rafa Nadal.
                                      ¡Vamos Rafa a por el US OPEN!

    ¡Adelante CAMPEONES a por LOS JUEGOS OLIMPICOS EN MADRID 2020!.
    DIA 07/09/13 OS ESPERO EN LA PUERTA DE ALCALA, MADRID; ESPAÑA.

martes, 20 de agosto de 2013

Rafa Nadal es el mejor del mundo y apoya Madrid 2020

  Amigos Rafa es muy bueno (EL MEJOR) en tierra y en pista dura (20 capas de pintura de caucho).

  Viendo a Rafa Nadal te hace creer en ti mismo y la confianza en uno mismo es la clave para ganar.

  Muchas gracias Rafa porque nos das a toda España tantas alegrías con tus victorias (¡Rafa amigo que alegría cuando nos den los Juegos Olímpicos en Madrid 2020!). ¡Despertará España creando 300.000 puestos de trabajo!.

Rafa te doy un gran abrazo por ganar tus torneos y tener medalla de oro olímpica y otro gran abrazo muy fuerte por APOYAR LA CANDIDATURA OLÍMPICA MADRID 2020.

Todos los tenistas españoles queremos los Juegos Olímpicos en Madrid 2020.

Todos los madrileños y españoles somos alegres, abiertos, solidarios y humanitarios ¡Anima, apoya! Madrid 2020.

lunes, 19 de agosto de 2013

Victoria Azarenka gana el torneo Master 1000 WTA en Cincinnati USA

 Amigos en la foto vemos un saque o servicio de la campeona bielorusa Victoria Azarenka (número 2 del mundo) gano ayer la final en Cincinnati (USA) a la americana  Serena Williams  (número 1 del mundial).

Nos hace falta tener una campeona en España como Rafa Nadal.

Chicas tenistas españolas tenéis que sacrificaros muchísimo la entrenar y así ganaréis al competir a todas las rusas, bielorusas y americanas (pensar en Rafa Nadal como estudia a sus rivales para ganarlos).

                                               El tenis y la música hacen crecer.

                                               Buenas noches.

domingo, 18 de agosto de 2013

Rafa Nadal campeón en Cincinnati. El tenis es música.

Amigos en la foto como se motiva Rafa campeón del Master 1000 de Cincinnati, Ohio, USA.
¡Como queremos los españoles y americanos a Rafa. ¡Es el mejor tenista del mundo!.
Muy bueno el americano John Isner (mide 2 metros 6centímetros) ha jugado la gran final con Rafa Nadal.
Isner estará entre los 10 mejores del mundo después del Us Open.

Placido Domingo ha dicho que la música te hace crecer. Pues yo considero que el tenis es música.

Rafa Nadal es amigo de Julio Iglesias y de Placido Domingo ¡son tres genios de las artes!.

Enrique Iglesias también es otro genio y su novia es la tenista Anna Kournikova.

Rafa Nadal ha demostrado que es el mejor tenista del mundo (como lucha recuperándose de una lesión y ganando dos Torneos Master 1000 consecutivos).

Muchas gracias amigo Rafa por lo feliz que haces a toda España, a los Estados Unidos de America y a todo el planeta tierra.

sábado, 17 de agosto de 2013

Rafa Nadal en la final de Cincinnati, Ohio, USA

Amigos he visto el partido de Rafa ganando al checo Tomas Berdych (número 6 del mundo).

La diferencia de Rafa Nadal mentalmente con los demás tenistas es abismal. Rafa es el espíritu del tenis mundial ¡es alucinante ver como se concentra. Rafa es un tenista con carácter.

Todos los jóvenes tenistas tienen que tener una buena formación de carácter en la pista de tenis de competición cuando luchan por ganar.

Rafa tiene unos rituales secretos mentales que nadie conocemos y es muy inteligente en la pista cuando lucha por ganar. Es la primera vez que llega Rafa a la final de Cincinnati (mañana a las 18.30 en TVE 1) jugará la final con el americano John Isner 20 del mundo.

Haber si Teledeporte  retrasmite todos los partidos del US OPEN porque toda ESPAÑA queremos ver a Rafa ganando el US OPEN en Nueva York.

Nuestro campeón Rafa Nadal se concentra muchísimo en cada punto y es un luchador (por eso gana).

Toni Nadal el tio y entrenador de Rafa es muy importante  en la formación del carácter de Rafa Nadal.

 (Todos los jóvenes tenistas tienen que ser educados en el carácter y en la lucha día a día como Rafa).

                     Buenas noches y mañana vamos aprender todos de Rafa. ¡Rafa gana y el 7 de septiembre Madrid será Ciudad Olímpica de los Juegos Olímpicos 2020. ¡Adelante CAMPEONES!.

viernes, 16 de agosto de 2013

El saque. Queremos los Juegos Olímpicos en Madrid 2020.

  Amigos en la foto vemos a la guapa tenista bielorusa Victoria Azarenka (número 2 del mundo) ejecutando un saque o servicio. Recordar en el saque tiraros la bola alta delante del cuerpo (el lanzamiento tiene que ser perfecto como un cohete de la NASA).

Tener una buena técnica del saque (es una coordinación de brazos perfecta).

Recordar la técnica del saque siempre (bola alta, raqueta espalda, mano pelota al estomago, pegar y acabar bien el golpe como Victoria Azarenka en la foto.

Queremos los Juegos Olímpicos en Madrid 2020. Somos la mejor ciudad para acogerlos.

En bicicleta tenemos un carril alucinante, con unos buenísimos paisajes desde la Peineta (sede Olímpica hasta el Campo de las Naciones) todo tenista se prepara y entrena ciclismo para no tener lesiones.

Tenéis que nadar (la natación es fundamental para soltar todos los músculos del tenista profesional y evitar lesiones).

David Ferrer, Rafa Nadal, Victoria Azarenka y yo entrenamos tenis, ciclismo y natación.

¡Animaros, llamarme y entrenamos en la Caja Mágica.

martes, 13 de agosto de 2013

Juega al TENIS. ¡Apoya Madrid 2020!. Iluminando el futuro.

Amigos en la foto nuestro Rafa Nadal ejecutando un drive o derecha liftada. Rafa apoya Madrid 2020 como tú y como yo.

Los Juegos Olímpicos de Madrid 2020. ¡Vamos todos a la Puerta de Alcala el día 7 de septiembre de 2013 a celebrarlo!. ¡Vamos a rezar y que así sea si Dios quiere!.

Madrid es una ciudad moderna, dinámica, confortable, agradable y romántica.

Los madrileños y todos los españoles somos divertidos y alegres en todo el mundo. Es el momento de la capital para acoger los Juegos Olímpicos 2020.

Pocas ciudades pueden presumir de haber acogido tantos eventos internacionales de tanta categoría como Madrid.

No hay ciudad que merezca más los Juegos Olímpicos que Madrid.

Tenemos grandes deportistas españoles que a todos nos iliusionan.

Juguemos todos al tenis. Entrenar muy bien y pensar cada segundo que en Madrid se celebrarán iluminando el futuro Los Juegos Olímpicos 2020. ¡Adelante CAMPEONES!.

domingo, 11 de agosto de 2013

Rafa gana en Montreal y apoya a Madrid 2020 como yo y como tú.

 En la foto Rafa Nadal número 3 del mundo  se motiva (campeón en Montreal ganando 6-2 y 6-2 al canadiense Milos Raonic número 10 del mundo).

¡Hay que apoyar a Madrid 2020 TODOS LOS ESPAÑOLES POR EL BIEN DE ESPAÑA!.

En tenis la motivación es la clave del éxito. Motivaros en la pista al ganar los puntos importantes como Rafa y ganaréis el partido. Si sois buenos tenistas animaréis y apoyaréis a Madrid 2020.

Derecho al trabajo (Los Juegos Olímpicos de Madrid 2020 crearán 300.000 puestos de trabajo por el bien de España).

Rafa Nadal mi amigo y vuestro amigo campeón es muy inteligente jugando al tenis, solidario, buena persona, humanitario, respeta a sus rivales (les aplaude después del partido) y apoya los Juegos olímpicos de Madrid 2020.

Rafa Nadal gano la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Pekin y ganará más medallas ¡es único!.

Muchas gracias Rafa por ganar en (Montreal, Canada Master 1000) ahora concéntrate para ganar el Us Open en Nueva York.

Amigos para mí Rafa siempre es el número 1 mundial y Rafa es muy sencillo. Hay que aprender mucho de Rafa Nadal.  Muchas gracias Rafa por hacer feliz a toda España.

jueves, 8 de agosto de 2013

Las sedes de Madrid 2020 ¡Apoya! #RT

¿Conoces las diferentes sedes del proyecto olímpico de Madrid 2020? En este vídeo oficial de la candidatura te lo explican todo


miércoles, 7 de agosto de 2013

Juegos Olímpicos en Madrid 2020. ¡El 7 de septiembre lo celebramos!


Master 1000
Amigos Rafa Nadal ha vuelto a ganar en Cánada el Master 1000. Fijaos que bien acaba el golpe de drive o derecha bien arriba.

Madrid 2020 el 7 de septiembre
Como sabéis Rafa Nadal apoya los juegos de Madrid 2020.

¡Atentos al día 7 de septiembre!

Madrid es una ciudad abierta. Si vienes a Madrid ya eres de Madrid. El 7 de septiembre vamos todos a la Puerta de Alcala para celebrar los Juegos Olímpicos de Madrid 2020 muy buenos para crear 300.000 puestos de trabajo.

¡Se lo merece nuestra querida España!
¡Viva Madrid!
¡Estamos muy cerca de tener estos Juegos Olímpicos en Madrid 2020!

Es el gran proyecto de España con  todos los deportistas ilusionados

¡Vivan los Juegos Olímpicos en Madrid 2020! porque somos muy alegres y deportistas sanos y limpios.

Soñamos cada día todos los madrileños y todos los españoles con los Juegos Olímpicos 2020 en Madrid.

¡Rezamos a Dios para que así sea!

Copa Davis
Estar atentos también a la Copa Davis en la Caja Mágica España-Ucrania y llamarme y vamos a entrenar como Rafa Nadal que ha ganado su primer partido en Montreal Master 1000. Teledeporte.

Los generales ingleses del ejercito inventaron la Copa Davis ¡es cultura!. Nosotros tenemos al mejor  Rafa Nadal en Copa Davis ¡Viva España!.

                                 Buenas noches y soñemos todos con Los Juegos Olímpicos en Madrid 2020.

martes, 6 de agosto de 2013

Sesión de entrenamiento en tenis.

    Amigos el jugador de tenis tiene que dar siempre imagen de seriedad en la pista de tenis como mi amigo David Ferrer en la foto.

Hoy estuve entrenando con un amigo en la Caja Mágica (terreno olímpico para Madrid 2020).

Os recomiendo primero un peloteo centrado en el entrenamiento diario.

 Después jugar un set y a continuación un tie break (son 7 puntos jugados y lo gana el que llega a 7 puntos  por diferencia de 2 o a 24-22 si se alarga el tie break).

La mentalidad positiva es la clave del éxito en el tenis. Divertiros siempre dentro de la pista de tenis y salir para ganar. David Ferrer y Rafa Nadal tienen una mentalidad positiva y son muy respetuosos con los rivales.

La teoría de los ángulos es fundamental para hacer correr al contrario (movérle de lado a lado) durante el partido de alta competición.

Animaros siempre, llamarme y vamos a entrenar en la Caja Mágica que es alucinante jugar donde juega Rafa Nadal, Maria Sharapova y David Ferrer.

domingo, 4 de agosto de 2013

Técnica. El juego de pies.

 Amigos en la foto vemos a nuestro campeón Rafa Nadal ejecutando un drive o golpe de derecha. Fijaros que bien acaba con la raqueta  arriba el golpe. El golpe de drive se ejecuta de abajo hacia arriba.

                             Técnica. El juego de pies es fundamental para pegar bien a la bola en posición cómoda con un buen equilibrio.

En el golpe de derecha o drive la técnica del juego de pies es (pie derecho, giro de cadera, pie izquierdo delante del cuerpo, pegar y acabar.

En el golpe de revés el juego de pies es (pie izquierdo, giro de cadera, pie derecho delante del cuerpo, pegar y acabar bien el golpe. Recordar todos salir bien siempre con el pie del golpe.

Los grandes jugadores como Rafa Nadal, Novak Djokovic y Roger Federer  siempre salen muy bien con el pie del golpe (es como un baile siempre hay que salir bien con el pie adecuado).

Resumiendo en tenis tenéis que tener en cuenta el juego de pies, mirar muy bien a la pelota y la terminación del golpe como (Rafa Nadal en la foto).  

Entrenar muy bien cada día aprovechando muy bien cada segundo en las pistas de tenis de la Caja Mágica (llamarme y entrenamos).

Todos animamos a Madrid (Juegos Olímpicos en Madrid 2020). Yo rezo para que así sea.